En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo hay 0 mg de Tocotrienol, delta. Cambiar la cantidad

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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo.

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado	1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	0.69 mg
Denny, camarones fritos de oro	0.5 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados	0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso	0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel)	0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	0.33 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado)	0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	0.32 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	0.32 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda	0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.26 mg
Aceite, coco	0.25 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.25 mg

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	67.83 g	67.83%
La energía (calorías)	186 kcal
Energía (julios)	779 kJ
Proteína	20.28 g	20.28%
lípido total (grasa)	11.04 g	11.04%
Ceniza	0.95 g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.59 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	203 mg	0.20%
Potasio, K	337 mg	0.34%
Sodio, Na	56 mg	0.06%
Zinc, Zn	1.85 mg
Cobre, Cu	0.065 mg
El manganeso, Mn	0.008 mg
El selenio, Se	35.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas o asados), con hueso, parte magra y grasa, crudo